ケミカルピーリングをしてみたけど、思うようにニキビが治らない
ケミカルピーリング後、ニキビが出る場合があると聞いたけど大丈夫なの？
ニキビが直らないとあきらめる必要はありません。本来のあなたの肌はすーっとした肌だったのですから。
ケミカルピーリングと正しいアフターケアでじわじわとゆっくりニキビを減らし、自信をつけましょう！
私は湘南美容外科クリニックでケミカルピーリングを続けてゆっくりニキビ対策をしてきました。
ケミカルピーリング後の、ニキビが減っていく経過がわかります。こちらの記事を参考にしてください、→【体験・経過画像あり】ケミカルピーリングを体験中。
治療中、先生から聞いたアドバイスも含めて、実際に私がケミカルピーリング後に試したアフターケアの方法をお伝えしていくので参考にしてください。
ケミカルピーリング後、ニキビは徐々に目立たなくなる
【↑赤ニキビと白ニキビが気になる 泣】
これは、ケミカルピーリング１回目を受けたあとの写真です。1回目なので、まだ治療をする前のニキビが残っています。
たった1回でニキビが無くなることを期待しすぎてしまい私は焦っていました。
今は（一年後）この時の不安が嘘だったかのようにニキビは気にならなくなりました。私の経験上。ケミカルピーリング１回で急激にニキビが治るかというとそうではありません。
ケミカルピーリングはゆっくりと肌に働き、ニキビが出にくい一生モノの肌に変化していきます。
逆にすぐにニキビが治る治療はどこにもありません。一気に治ると逆に怖いかもしれません。
ニキビが治らない２つの原因
- １回～2回の施術で治らないと焦っている
- もしかすると保湿が足りないせいかも
１回～2回の施術で治らないと焦っている
もしかすると1回～2回で治らないと焦ってしまっているかも。
４回～10回で一番効果を発揮するらしいので、先生に肌を見てもらいながらゆっくりと丁寧に治療していくことがおすすめです。
もし回数が少なければあまり焦らないほうが良いでしょう。
もしかすると保湿が足りないせいかも
ケミカルピーリング後は肌が生まれ変わる経過の状態です。なので一時的に肌が乾燥しやすいようです。
いつも自分が使っているクリームでもよいので、多めに塗るなど保湿を気持ち意識するとよいでしょう。
先生から聞いたアドバイスや、実際に私が試したケミカルピーリング後のアフターケアについて、お話ししていきます。
ケミカルピーリング後７つのアフターケア
ケミカルピーリング後、以下の７つのことを意識してみるのがおすすめです。
美容皮膚科スタッフや先生から聞いたアドバイスを含め、おすすめのアフターケアをご紹介します。
朝はぬるま湯・夜は泡洗顔で摩擦と乾燥を避ける
ケミカルピーリング後は、肌がとても敏感で乾燥しやすいので、洗いすぎや手でゴシゴシ摩擦も少し注意してみましょう。
あまり外に出ていない朝はぬるま湯で洗い流し、夜はしっかり泡洗顔で汚れを落とすとバランスが良いです。泡をたてることで、泡がクッションになり肌への摩擦が少なくすみます。
泡によって手の皮膚が直接肌に触れず、摩擦が最低限で済むため、肌への負担が少なくなるようです。
洗顔後は洗い残しがないようにしっかりと流いながし、タオルでふき取る際も優しくふき取ってあげてください。ちなみに、私は毎日ティッシュで拭いています。ティッシュだと雑菌もなく清潔だからです。
メイク落としはオイルではないのを使ってみる
オイルは安全性がとても高い反面、「脱脂力」が強いために、メイクの油汚れと、肌に必要な「皮脂」までとかしてしまうみたいです。
メイクと一緒に皮脂が流れ出て、お肌が乾燥することもあるので、様子を見てオイル以外のクレンジングに変えてみてもよいでしょう！
ケミカルピーリング後は保湿がとても大切
ケミカルピーリング後の、最も重要なケアは肌が保持できる水分量を増やすことです。ケミカルピーリング後の肌は、一時的に乾燥を伴った敏感な状態となります。
自分の使いなれている保湿グッズでよいのでたっぷり塗ってあげましょう！
ケミカルピーリング後の肌は、角質が薄く化粧水などの成分がとても浸透しやすい状態です。しっかり保湿をするとお肌に水分がどんどん入って化粧ノリも良くなります。
おすすめの流れ 化粧水⇒美容液⇒乳液⇒クリーム
ビタミンB2・ビタミンB6の摂取
ビタミンB2は、ニキビの要因でもある皮脂の分泌をコントロールします。皮膚炎の予防に働くビタミンB6とともにトラブルのない肌コンディションへと整えてくれる効果があるようです。
美容皮膚科によってはビタミン剤があるので先生に相談をしてみて、飲んでみるのもよいでしょう。
私は【第3類医薬品】エバユースプライムB26 PB 50錠
日常で、ビタミンB2・ビタミンB6を含む食材は以下です。
ビタミンB2 牛肉・豚肉・牛乳・納豆・⻘魚など
ビタミンB6 いわし・さんま・鮭・いか・バナナなど
サプリで取るのも良いですが、食事も上記のものを少しずつ取り入れ、出来るだけ多くの食材を取るようにすると肌も変わってくるでしょう。
ケミカルピーリング後は日焼けを避ける
ケミカルピーリング後の肌は、必要以上に外からの紫外線の影響を受けやすい状態になっています。
とても敏感な肌になっているので、少しでも肌に日が当たると、肌に大きダメージを与えてしまう可能性があります。日焼けによるシミ・ソバカスの原因のになってしまうこともあります。よって、日焼け止めのケアも怠らないように心がけましょう。
ちなみに、冬でも日焼けはします。紫外線の量は夏より少ないとはいえ、紫外線を含んだ太陽光を冬の間、無防備に浴び続けてしまうのも気をつけましょう。
枕カバーを清潔に保つ
枕カバーを毎日取り替えるか、面倒であれば清潔なタオルをしいた上に寝ましょう。汚い枕カバーの上に寝るとその汚れでニキビの原因になるからです。
10時から2時の間に眠る
10時〜2時の間がシンデレラタイムと言われています。
この時間が一番成長ホルモンの分泌が高まり、肌がもっとも活発に生まれかわると言われています。その時間帯に質の良い睡眠をとることが美肌への近道です。
【経過・画像】
では、実際の経過写真を見ていきましょう。
ケミカルピーリングの魔法を信じて、じわじわとニキビを目立たなくすることができました。
皆さんも、ケミカルピーリングを受けてニキビがでてしまったら、自分の生活習慣を見直してみてくださいね。酷い場合はすぐに先生に相談をすると優しく答えてくれるでしょう。是非、私が実践している、アフターケアも心がけてみてください※個人差があるとは思います。
そして、まだ、ケミカルピーリングしていなくてお考えの方、ケミカルピーリングを体験中 経過画像ありの記事も参考にしてみてください。この記事を読んで、ケミカルピーリングで悩んでいる方が幸せになってくれたら嬉しいです。
まとめ
ここまでケミカルピーリングを6回受けてわかったアフターケアのポイントをお伝えしてきました。
- ケミカルピーリング後は「保湿」が大切、ゆっくりニキビを繰り返さないきれいな肌を育てていくことが大切です。
またニキビが気になる方は、以下のアフターケアを見直してみるとよいでしょう。
- 朝はぬるま湯・夜は泡洗顔で摩擦と乾燥を避ける
- メイク落としはオイルではないものを使う
- ケミカルピーリング後は保湿たっぷり
- ビタミンB2・ビタミンB6の摂取
- ケミカルピーリング後は日焼けを避ける
- 枕カバーを清潔に保つ
- 10時から2時の間に眠る
ケミカルピーリングはじわじわとニキビが出にくい肌へ変わっていくので、あまり不安にならないでくださいね。
どんなスキンケアも時間は必要です。先生に相談をしながら、ケミカルピーリングを続けて、一生モノの肌を手に入れてください。
そして、ハッピーな気持ちになりましょう。
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